Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2020
|
110 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2020:
|
1094 kcal
|
Fat: 33.93g | Prot: 142.77g | Carbs: 48.04g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Промконсервы Горошек Зеленый Консервированный. Lunch: Перепелиное Яйцо, Данон Йогурт Традиционный, Морское Содружество Килька , Чеснок, Белая Дача Сочная Морковь, Свекла Вареная. Dinner: Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Morozova88's Weight History
|