Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2020:
|
1362 kcal
|
Fat: 46.29g | Prot: 101.08g | Carbs: 109.39g.
Breakfast: Болгарский Перец, Идеальное Меню Салат с Кальмаром без Соуса, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Белый Город Молоко 2,5%, Горбуша на Пару. Lunch: Магнит Банан, Свекла Вареная, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Картошка Печеная. Dinner: Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MyMystery's Weight History
|