Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2020:
|
1074 kcal
|
Fat: 32.66g | Prot: 115.70g | Carbs: 77.49g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Белая Птица Грудка Без Кожи. Lunch: Данон Творог Мягкий 0%, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Свекла Вареная, Овсяноблин классический. Dinner: Морковь, Первым Делом Творог Обезжиренный, Огурец (без Кожуры), Доброфлот Горбуша Натуральная, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|