Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2020
|
76.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2020:
|
1669 kcal
|
Fat: 55.18g | Prot: 67.50g | Carbs: 228.22g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Corny Milk Cocoa , Альпен Гольд Молочный Шоколад, Мандарины, Магнит Хурма, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Куриная Грудка Отварная, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Альпен Гольд Молочный Шоколад. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzel2508's Weight History
|