Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2020
|
51.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2020:
|
1704 kcal
|
Fat: 75.73g | Prot: 78.37g | Carbs: 165.31g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Окей Манго, Геркулес Геркулес Традиционный , Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Геркулес Хлеб Зерновой, Майонез, Куриная Грудка. Dinner: Куриная Грудка, Kuchen Meister Stollen Постный Кекс. Snacks/Other: Lindt Lindor Mint, Lambertz Пряники в Шоколаде Фигурные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Шепель's Weight History
|