Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2020:
|
1676 kcal
|
Fat: 57.20g | Prot: 112.96g | Carbs: 170.76g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Lunch: Путина Икра Красная, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Окей Хлеб Средиземный Б/Дрож, Окей Хлеб Ржаной Домашний, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|