Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2020:
|
1149 kcal
|
Fat: 28.18g | Prot: 127.29g | Carbs: 93.82g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Азбука Молока Творог Обезжиренный с Фруктами(Изюм, Курага). Lunch: Heinz Горчица Французская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кальмар Отварной, Мистраль Киноа Вареная, Кальмар Отварной. Dinner: О! Кефир 1%, ВкусВилл Запеканка Творожная 9%. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Albina1004's Weight History
|