Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2020
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80.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 January 2020:
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1023 kcal
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Fat: 31.45g | Prot: 33.81g | Carbs: 160.98g.
Breakfast: Apis Flora Extrato de Própolis, Suco de Limão, Açafrão. Lunch: Pimentão Vermelho, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Chuchu Cozido, Abacaxi, Lentilhas Cozidas. Dinner: Ameixa Seca, Damasco Seco, Cheetos Onda Requeijão, Banana Prata, Yoki Ervilha Verde Partida, Rúcula, Tomates, Pão Francês. Snacks/Other: Pão Sírio, Rúcula, Ting Tomate Seco, Schar Pão de Forma Multigrãos sem Glúten. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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Vania padeira's Weight History
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