Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2020
|
73.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2020:
|
1554 kcal
|
Fat: 67.81g | Prot: 58.67g | Carbs: 178.93g.
Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Сыр Российский, Овсяные Хлопья. Lunch: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Гомельхлебпром Хлеб "Волотовской" Особый, Майонез, Салат Оливье. Dinner: Фруктовый Ларец Конфитюр Вишневый, Творог 5%, Батон, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Славянка Французский Зефир Жаклин. more...
|
Gaining 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люда2019стройнею's Weight History
|