Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2020
|
90.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2020:
|
1630 kcal
|
Fat: 32.27g | Prot: 151.40g | Carbs: 191.95g.
Breakfast: Простой Йогурт, Чумак Кукуруза Консервированная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Крабовые Палочки, Вареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Торчин Кетчуп Лагідний, Для Вас Хлебцы Классические. Dinner: Капуста, Куриная Печень. Snacks/Other: Банан, Гранат, Груши. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PonchikTina's Weight History
|