Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2020
|
48.4 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2020:
|
995 kcal
|
Fat: 32.03g | Prot: 114.72g | Carbs: 68.98g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Бахетле Хлеб из Кукурузной Муки, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Lunch: Краски лета Овощная Смесь Соте, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Ашан Личи, Магнит Персик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Weight History
|