Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2020:
|
2705 kcal
|
Fat: 147.76g | Prot: 93.27g | Carbs: 283.85g.
Breakfast: Яшкино Печенье Апельсин, Блины на Воде, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Baker House Пирог Бисквитный, 7 Days Пирожное Бисквитное с Кремом "Какао", Алые Паруса Пирог с Говядиной. Dinner: Бургер Кинг Чизбургер. Snacks/Other: Baker House Пирог Бисквитный, Борщ, Ашан Сыр Российский 50%, Махеевъ Кетчуп Краснодарский, Сдобри Майонез Провансаль, Вкусняшка Лаваш Армянский . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
christi800's Weight History
|