Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2020:
|
1205 kcal
|
Fat: 67.99g | Prot: 48.84g | Carbs: 101.79g.
Breakfast: Хлеб из Цельной Пшеницы, Сладкий Красный Перец, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Millennium Чёрный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, АВК Конфета , Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Икра Красная, Хлеб из Цельной Пшеницы, Хлеб из Цельной Пшеницы. Dinner: Сырные Палочки, Борщ Украинский. Snacks/Other: Roshen Чёрный Шоколад 78%. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mini_juli's Weight History
|