|
взвесилась после 3 недель без диеты, и новогоднего застолья
|
67 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2020:
|
538 kcal
|
Fat: 17.76g | Prot: 39.00g | Carbs: 50.69g.
Breakfast: Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Салат с Курицей и Ананасами, Ашан Рулет "Славянский" из Свинины "Фермерской", Жареное Яйцо, Батон, Чай с Сахаром. Lunch: Snickers Сникерс. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlada_kuz17's Weight History
|