|
Счастье, когда не пережрал в новогоднюю ночь😂
|
80.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2020:
|
655 kcal
|
Fat: 28.42g | Prot: 62.17g | Carbs: 29.38g.
Dinner: Роял Кейк Батончик с Высоким Содержанием Протеина «Кокос», Косуля, Греческий Салат, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Ржаные , Велес Карбонад Боярский. Snacks/Other: Каждый День Финики Сушеные, Живи Здорово Ацидофилин без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksyusha1995's Weight History
|