Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2020:
|
2658 kcal
|
Fat: 138.07g | Prot: 63.66g | Carbs: 288.11g.
Breakfast: Nestle Кит Кат Dark, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Bounty Bounty , Лента Сыр Маасдам 45%, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Fine Life Marzipan Stollen. Lunch: Лента Сыр Маасдам 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Bounty Шоколадный Батончик, Лента Сыр Маасдам 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Other: Азбука Вкуса Торт Супер Шоколадный От Шеф-Кондитера . more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Шепель's Weight History
|