Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2020:
|
2389 kcal
|
Fat: 134.96g | Prot: 76.38g | Carbs: 222.27g.
Breakfast: Тирамиссу, Куриный Суп Лапша. Lunch: Салат куриный с ананасом. Dinner: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Фабрика Качества Ветчина Шарм, Кухмастер Горчица по-Дижонски, Сметана 20%. Snacks/Other: Тирамиссу, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Конфета, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jam.yulya2012's Weight History
|