Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2019
|
80.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2019:
|
1506 kcal
|
Fat: 68.09g | Prot: 109.80g | Carbs: 109.92g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Good Food Семечки Подсолнечника, Myprotein Impact Whey Isolate Натур Шоколад, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Империямокс Хлеб Семечка, Tine Сыр Gudbrandsdalsost. Lunch: ВкусВилл Сырники, Азбука Вкуса Мусака Мясная с Картофелем и Баклажанами, Parmalat Молоко 0,5%, Myprotein Impact Diet Whey. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Макс Мск's Weight History
|