Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2019
|
60 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2019:
|
1625 kcal
|
Fat: 80.50g | Prot: 47.18g | Carbs: 120.23g.
Breakfast: Куриные Наггетсы, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Ростик'c - KFC Острые Крылышки. Lunch: Bosca Шампанское, Бутерброд с Красной Икрой, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Макдоналдс Чикенбургер, Нам Ням Цезарь . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|