Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2019:
|
1916 kcal
|
Fat: 161.61g | Prot: 84.37g | Carbs: 25.35g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 25%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Льняной хлеб, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Жареное Яйцо. Lunch: Кубанская Буренка Сметана 25%, Яйцо, Картошка, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Петмол Сливки 33%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
puchkovaV's Weight History
|