Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2019
|
48.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2019:
|
910 kcal
|
Fat: 27.92g | Prot: 45.86g | Carbs: 120.64g.
Breakfast: Украинский Мясокомбинат Сосиски Филейные, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Шоколад, Украинский Творог Нежирный. Lunch: Яблоко, Grona Зоологическое Печенье, Куриная Грудка Отварная, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Добров Шинка Філейна, Grona Зоологическое Печенье, Шоколад. Snacks/Other: Звенигора Сыр Фигура 27%, Grona Зоологическое Печенье, Яблоки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|