Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2019:
|
1719 kcal
|
Fat: 63.06g | Prot: 77.19g | Carbs: 215.89g.
Breakfast: Вкусняев Молоко 1,5%, Вкусняев Молоко 1,5%, Вкусняев Молоко 1,5%, Вкусняев Молоко 1,5%. Lunch: Чернослив, Курага, Махеевъ Майонез Провансаль, Челны Хлеб Хлеб Бородинский Новый, Пельмени. Dinner: Вкусняев Сметана 15%, Курага, Чернослив, Магнит Банан, Вкусняев Творог 5%. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarinaEd249's Weight History
|