Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2019:
|
1834 kcal
|
Fat: 54.75g | Prot: 94.27g | Carbs: 263.17g.
Breakfast: Селянське Молоко 2,5%, Кофе, Арахисовая Паста, Овсяные Хлопья, Яйцо, Банан. Lunch: Томатная Паста, Свиная Корейка (Вырезка), Хит Продукт Лаваш со Шпинатом, Сыр Гауда. Dinner: Сильпо Хлеб Львовский Заварной с Семечками, Селянське Масло Сливочное 82%, Сыр Гауда. Snacks/Other: Мандарины, Сушеная Клюква, Черника, Банан, Сметана 15%, Белоцерковский Творог 0%, Яблоко, Булочки з маком, Мандарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marichka_kit's Weight History
|