Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2019
|
59.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2019:
|
2018 kcal
|
Fat: 71.18g | Prot: 45.58g | Carbs: 302.41g.
Breakfast: Конфета, Делиция Пряники "Баварские", Нутелла Шоколадная Паста, Круассан. Lunch: Сухие Жареные Орехи Кешью, Lay's Чипсы, Яблоко Голден, Клинский Мясокомбинат Детская Колбаса Вареная. Dinner: Сухие Жареные Орехи Кешью, Карусель Пирожки с Яблоком. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|