Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2019:
|
1083 kcal
|
Fat: 88.47g | Prot: 49.43g | Carbs: 13.55g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 33%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Polezzno Семена Амаранта, Вареное Яйцо, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сливочное Масло. Lunch: Запеканка из печени, Помидоры Черри. Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%. more...
|
|
1523 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 15 minutes, Cooking - 15 minutes, Cleaning - 20 minutes, Google Fit - 23 hours and 10 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|