Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2019
|
41.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1898 kcal
|
Fat: 75.14g | Prot: 211.97g | Carbs: 93.38g.
Breakfast: Геркулес Пассим, Огурец (с Кожурой), Добрянка Филе Лосося Фирменного Посола, Быстроном Хлеб Чемпион. Lunch: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Огурец (с Кожурой), Быстроном Хлеб Чемпион, Добрянка Филе Лосося Фирменного Посола, Картофель (с Кожурой), Добрянка Стейк из Семги. Dinner: Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог 5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|