Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2019:
|
1229 kcal
|
Fat: 63.05g | Prot: 64.03g | Carbs: 99.21g.
Breakfast: Майонез Провансаль 50 (Моя Домашняя Кухня) , Вареное Яйцо, Стары Менск Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Медовик. Lunch: Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ (Аня). Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Тушеная без Масла. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.plotnitskay's Weight History
|