Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2019
|
78.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2019:
|
1009 kcal
|
Fat: 37.90g | Prot: 39.85g | Carbs: 125.14g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Окей Блины с Творогом , Сыр Бри. Lunch: Сыр Моцарелла, Виктория Овощи Жаренные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Мёд, Активия Йогурт, Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую попробуйте не пожалеете http://clickpzk.com/xuMH
28 Dec 19 by member: Elizabeta93
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|