Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2019
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2019:
|
1259 kcal
|
Fat: 56.68g | Prot: 85.49g | Carbs: 82.11g.
Breakfast: Клементины, Heinz Кетчуп Томатный, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Куриное Филе, Элефант Куриный Рулет Запеченный. Lunch: Pure Protein Печенье, POWERS Protein Bar Coconut. Dinner: Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix. Snacks/Other: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Prisma Томат Розовый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
 Comments
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую попробуйте не пожалеете http://clickpzk.com/xuMH
28 Dec 19 by member: Elizabeta93
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marysinv's Weight History
|