Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2019
|
69.7 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2019:
|
1566 kcal
|
Fat: 97.54g | Prot: 50.96g | Carbs: 119.55g.
Breakfast: Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Гуляш из Свинины. Dinner: Snickers Мороженое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
 Comments
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую попробуйте не пожалеете http://clickpzk.com/xuMH
28 Dec 19 by member: Elizabeta93
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|