Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2019
|
58 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2019:
|
680 kcal
|
Fat: 38.10g | Prot: 24.17g | Carbs: 57.66g.
Breakfast: Piatnica Сливочный Сыр Milandia, Яйцо Куриное, АТБ Хлеб Бездрожжевой, 7 Days Круассан , Белая Линия Молоко 0,5%. Lunch: Piatnica Сливочный Сыр Milandia, Кофе (из Молотых Зерен), Сильпо Яблоко Чемпион. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Белая Линия Молоко 0,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliia_141's Weight History
|