Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2019
|
90.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2019:
|
1811 kcal
|
Fat: 80.68g | Prot: 63.08g | Carbs: 213.20g.
Breakfast: Каша Овсяная. Lunch: ISKA Лесные Ягоды Протертые с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 9%, Коломенское Хлеб Дарницкий, Рагу из Кабачков. Dinner: Коломенское Хлеб Дарницкий, Сало, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Шаурма с Курицей, Славянка Золотой Степ (19г). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Snowqueen_'s Weight History
|