Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2019
|
87.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2019:
|
1707 kcal
|
Fat: 75.04g | Prot: 52.93g | Carbs: 159.34g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад, Капучино, Финик. Lunch: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Песочное Печенье, Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Кокосовый Крем, Карусель Панини с Ветчиной и Сыром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую попробуйте не пожалеете http://clickpzk.com/xuMH
28 Dec 19 by member: Elizabeta93
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|