Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2019
|
42.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2019:
|
1668 kcal
|
Fat: 46.41g | Prot: 149.23g | Carbs: 161.06g.
Breakfast: Chikalab Chikabar Кокос, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Быстроном Хлеб Чемпион. Lunch: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Calve Бразильский Кетчуп, Куриное Филе. Dinner: Мандарины, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Быстроном Хлеб Чемпион, Банан, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|