53
|
53.3 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2019:
|
1385 kcal
|
Fat: 89.67g | Prot: 67.63g | Carbs: 71.77g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Миндаль Миндаль, Ашан Багет Французский , Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Чахохбили из Курицы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|