Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
69.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
908 kcal
|
Fat: 16.79g | Prot: 59.37g | Carbs: 136.48g.
Breakfast: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Курица Вареная, Господарочка Кабачки Маринованные, Картошка Вареная. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Азбука Вкуса Молоко 1,5. Snacks/Other: Банан, Зеленый Чай с Молоком, Конфета. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Леночка757's Weight History
|