Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
69 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
1787 kcal
|
Fat: 38.00g | Prot: 116.11g | Carbs: 120.56g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Boombar Протеиновое Печенье Вишня. Lunch: Монастырская Трапеза Вино Красное Сухое, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Красная Цена Сушки Простые, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Виктория Булка Городская, Морковь, Капуста, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MyMystery's Weight History
|