Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
1600 kcal
|
Fat: 71.19g | Prot: 71.18g | Carbs: 169.10g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Клубника, Вареное Яйцо, Черкизово Ветчина Швейцарская, Кофе с Молоком, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Lunch: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Черкизово Ветчина Швейцарская. Dinner: Помидоры, Bonfesto Cream Cheese Неаполитанский, Избенка Сыр Творожный Крем Чиз, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Fazer Конфеты Гейша, Зеленый Чай, Fazer Конфеты Гейша, Черкизово Ветчина Швейцарская, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Snacks/Other: Голден Яблоко , Зеленый Чай, Fazer Конфеты Гейша, Bonfesto Рикотта Клубника, Fazer Конфеты Гейша, Зеленый Чай, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DariaArgi's Weight History
|