Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
1228 kcal
|
Fat: 42.11g | Prot: 125.60g | Carbs: 67.05g.
Breakfast: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Мандарины, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Чёрная Смородина . Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Пицца с Мясом. Dinner: Куриное Филе Вареное, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мила Кравец's Weight History
|