Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
88.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
1111 kcal
|
Fat: 52.06g | Prot: 134.86g | Carbs: 22.31g.
Breakfast: Кинза, Руккола, Авокадо Авокадо, Брокколи, Курица Вареная. Lunch: Оливковое Масло, Руккола, Карп, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Эрич's Weight History
|