Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
80 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
1760 kcal
|
Fat: 70.55g | Prot: 163.58g | Carbs: 114.74g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Мёд, Кофе с Молоком, Snickers Minis, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый. Lunch: Куриное Филе. Dinner: Наша Маша Кефир для Детей, Творог 5%. Snacks/Other: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Смак Хлеб Чусовской, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Клинюшина Ольга's Weight History
|