Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
77.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
792 kcal
|
Fat: 44.40g | Prot: 30.46g | Carbs: 69.52g.
Breakfast: Евроопт Печенье Слоеное "Злата", Полоцкие Хлебцы с Луком , Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Свинина Отварная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта Викторовна's Weight History
|