Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
68 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
2068 kcal
|
Fat: 99.40g | Prot: 57.73g | Carbs: 238.09g.
Breakfast: Кузя Кукурузные Палочки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Сливочное Масло, Сыр Моцарелла. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Nut Land Арахисовая Паста Кокосовая, Монетка Орех Миндаль Ядро, Даниссимо Йогурт Киви, Сахар, Северная Долина Молоко 2,5%, Yelli Кукурузная Кашка с Фруктами . Dinner: Кофе, Чай с Лимоном, МаВР Холодец из Мяса Говядины, Сливочное Масло, Сыр Моцарелла, Лаваш Тонкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное с Карамелью. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|