Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
110 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
701 kcal
|
Fat: 21.52g | Prot: 61.71g | Carbs: 65.71g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда , Простоквашино Сливки 20%, Цикорий, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые. Lunch: Имбирный Чай, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dinner: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Невская Мельница Хлебцы. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Капучино. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katemell's Weight History
|