Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1047 kcal
|
Fat: 47.59g | Prot: 48.36g | Carbs: 114.02g.
Breakfast: Капучино, Салат Щетка, Хек Жареный. Dinner: Сладкие Шоколадные Конфеты, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|