Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
2093 kcal
|
Fat: 74.25g | Prot: 100.44g | Carbs: 263.56g.
Breakfast: Избенка Йогурт Греческий 4%, Вкусвилл Овсяный Сироп, Магнит Банан, Сарафаново Молоко 3,9%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром. Lunch: Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс. Dinner: Избенка Йогурт Греческий 4%, Избенка Масло Сливочное Традиционное, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Магнит Апельсин, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Магнит Банан, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Сарафаново Молоко 3,9%, Магнит Яблоко, Вкусвилл Овсяный Сироп. Snacks/Other: Сахарный Песок, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Alexa's Weight History
|