Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1126 kcal
|
Fat: 39.58g | Prot: 61.67g | Carbs: 141.33g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Вареное Яйцо. Lunch: Щи с Курицей. Dinner: Курага, Зраза, Гречка Отварная. Snacks/Other: SPAR Картофель по-Деревенски, Магнит Хурма, Святой Источник Вода Негазированная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pistashalob's Weight History
|