Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
86.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1716 kcal
|
Fat: 59.26g | Prot: 52.88g | Carbs: 247.73g.
Breakfast: Бутерброд с колбасой и сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сарделька, Макароны Отварные. Dinner: Чудо Йогурт Питьевой Персик-Абрикос. Snacks/Other: Акконд Конфеты Леди Ночь с Черносливом, Банан, Мандарины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_kleeeshch_'s Weight History
|