Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1631 kcal
|
Fat: 66.56g | Prot: 59.65g | Carbs: 199.35g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Край Каравай Баранки Сдобные, От Палыча Филе Индейки Запечённое, Омлет с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней, Чиабатта, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: АХА Хлопья, ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0,3%, Яблоко, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazachka63's Weight History
|