Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
55 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
903 kcal
|
Fat: 23.43g | Prot: 120.68g | Carbs: 53.11g.
Breakfast: Икра Красная, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Яйцо, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Каша 5 Злаков. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Американо, Желтый Сладкий Перец, Куриное Филе. Dinner: L’Oreal Cafe Панакота с Семенами Чиа. Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alika.mrr's Weight History
|